[孕中] 真是万万没想到啊!99%的孕妈都忽略了这件事 [复制链接]

待业青年
粉丝
-
TA的帖子:
发表于2016-9-13 12:02:56 查看: 10421 回复: 440
很多准妈妈怀孕后常出现关节痛,腿抽筋等骨骼健康问题,其实这往往是身体缺钙发出的预警信号。要知道,女性整个孕期需要的钙含量是从800mg到1000mg递增的,只有钙量充足,才能满足胎儿正常发育,保障自身健康。接下来,小编就跟大家谈一谈孕期骨骼健康的那些事儿。
240390-14100115010470.jpg
十个孕妈九个缺钙


人体大部分的钙都是储存在牙齿与骨骼之中,之后不断通过细胞释出到软组织和血液中,钙也在不断循环更新。不仅准妈妈身体中的钙在不断更新,胎儿的骨骼与牙齿也在不断钙化,尤其是在怀孕8个月之后更加迅速。孕期母体为胎儿输钙高达49.7g。据中国营养协会调查数据显示:孕产期女性钙缺口每日高达600mg。钙的实际摄入量仅为推荐量的三分之一。因此几乎100%的孕妇存在分娩后缺钙风险。


如果母体供钙不足,只能从孕妇骨骼或牙齿中转移给胎儿,很容易引发孕妇患上骨质软化症,而宝宝的骨骼发育容易患上佝偻病等。


缺钙,受伤的不仅是孕妇,更是宝宝


1.孕妇患骨质疏松


如果女性在怀孕期间缺钙,胎儿为了成长发育的需要,会从妈妈的骨骼中获取骨钙,长此以往妈妈就会因为缺钙而出现腰酸背痛、腿抽筋、双腿麻木、牙齿松动等不适,严重时可能引发妊娠高血压综合征、产后骨质疏松症。


2.胎儿骨骼发育受阻


胎儿在妈妈身体里无法获得足够的钙,极易出现新生儿先天性喉软骨软化病,这种疾病会导致孩子日后出现异常鼾声。此外,准妈妈缺钙还会导致宝宝宫内发发育迟缓,出现个头矮小,抵抗力差,佝偻病等问题。


3.胎儿牙齿发育迟缓


准妈缺钙严重,还会影响到宝宝的牙齿发育。宝宝的牙齿大多在孕6周开始发育,到了孕16周-20周左右,恒牙开始逐渐发育。对于宝宝来说,乳前牙根完全成型需要两年左右的时间,所以到孩子2岁左右才能使乳牙全部长齐,而恒前牙则需要十年左右的时间。所以,如果前期妈妈体内钙质不足,那么就会直接影响到宝宝日后的牙齿发育。
2014-03-31-10042496.jpeg
孕期补钙黄金法则


游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复





使用道具 举报

高级白领
粉丝
-
[只看此人] 发表于 2016-9-13 16:19:02
12344221111

使用道具 举报

普通小白领
粉丝
-
[只看此人] 发表于 2016-9-13 16:36:14
112341175857

使用道具 举报

普通小白领
粉丝
-
[只看此人] 发表于 2016-9-13 16:52:21
1111111111

使用道具 举报

普通小白领
粉丝
-
[只看此人] 发表于 2016-9-13 17:17:01
111111

使用道具 举报

普通小白领
粉丝
-
[只看此人] 发表于 2016-9-13 17:17:07
111111

使用道具 举报

见习小白领
粉丝
-
[只看此人] 发表于 2016-9-13 17:34:31

使用道具 举报

禁止发言
粉丝
-
[只看此人] 发表于 2016-9-13 22:53:28
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

使用道具 举报

高级白领
粉丝
-
[只看此人] 发表于 2016-9-14 08:42:20
看下。

使用道具 举报

中级白领
粉丝
-
[只看此人] 发表于 2016-9-14 10:38:42
kkkkkkkk

使用道具 举报

中级白领
粉丝
-
[只看此人] 发表于 2016-9-14 11:13:07
看看看看看看

使用道具 举报

高级白领
粉丝
-
[只看此人] 发表于 2016-9-14 11:23:29
123321

使用道具 举报

初级主管
粉丝
-
[只看此人] 发表于 2016-9-14 11:27:43

很好 值得思考

使用道具 举报

见习小白领
粉丝
-
[只看此人] 发表于 2016-9-14 11:29:05

112341175857    ..~~

使用道具 举报

中级白领
粉丝
-
[只看此人] 发表于 2016-9-14 11:30:37
孕期补钙黄金法则

使用道具 举报

普通小白领
粉丝
-
[只看此人] 发表于 2016-9-14 14:14:32
.......................

使用道具 举报

中级白领
粉丝
-
[只看此人] 发表于 2016-9-14 14:28:21
5252525

使用道具 举报

高级白领
粉丝
-
[只看此人] 发表于 2016-9-14 15:16:07
123456

使用道具 举报

普通小白领
粉丝
-
[只看此人] 发表于 2016-9-14 15:53:29
学习来了

使用道具 举报

普通小白领
粉丝
-
[只看此人] 发表于 2016-9-14 15:53:32
学习来了

使用道具 举报

全站热门

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies

本版积分规则

常见问题|用户须知|侵权处理|小黑屋|腾讯大闽网    

GMT+8, 2017-9-21 11:12 , Processed in 0.173211 second(s), 42 queries , Memcache On.

Copyright © 1998 - 2017 Tencent Inc.